人体実験

やってました。自分の体で。
ヤクルト1000がずっと売り切れで手に入らない期間が一週間ぐらい続いたんですけど、やっぱりこの一週間ちょっと睡眠時間が長くなってしまっている…短い時は常に眠い。
やっぱ効果あったんかな…と思うに至り今日より

腸活再開。

先日友達のKと電話したら「これから俺たちはもう体に投資していかなきゃな」なんておっさん話もしてたので、健康に気をつかっていきたい。また効果あったらブログ書こ。